本文摘要：过度节食节食 头发的主要成分是一种称作鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素节食的人只不吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄取严重不足，导致头发因相当严重营养不良而开裂。 过度用于空调 从空调中吹出来的湿风和冷风都有可能沦为皮肤炎的原因，甚至不会促成白发。 ${FDPageBreak} 频密用于电脑 专门从事电脑工作的人皮肤炎者较多。

过度节食节食　　头发的主要成分是一种称作鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素节食的人只不吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄取严重不足，导致头发因相当严重营养不良而开裂。　　过度用于空调　　从空调中吹出来的湿风和冷风都有可能沦为皮肤炎的原因，甚至不会促成白发。

${FDPageBreak}　　频密用于电脑　　专门从事电脑工作的人皮肤炎者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续升高，与头发生长涉及的内分泌功能再次发生失调，从而使头发的营养供应经常出现障碍，造成头发脆性减少而不易开裂。

　　不吃得过于味过于甜　　摄入过量的油脂性食物，使得皮脂腺黏液过分充沛而堵塞；不吃太辣的东西不会导致发质干；不吃得过于辣，不会使细菌交配减缓。这都会必要或间接地损害头发，时间一宽，头发就不会大大开裂。　　服用避孕药　　避孕药里所含雌激素和孕酮，服用后不会造成一种假性胎儿，使头发短期内量多而耀眼。

一旦停服，体内雌激素水平不会忽然上升，之后产生如同长时间产妇产后皮肤炎的现象。但是也有女性在服用避孕药时就经常出现大量皮肤炎现象，这主要是没同时服用适度的维生素，导致体内维生素C、叶酸及维生素B12缺少所致。

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